เมื่อเกิดอาการไหล่ติด พิจารณา วิธีการเหล่านี้เพื่อช่วยลดอาการ: ควรขยับกล้ามเนื้อบริเวณไหล่ บิดแขนอย่างช้า ๆ ใช้อุปกรณ์กา